|
Retete pizza de post
|
|
Scris de Retete pizza
|
|
Joi, 01 Aprilie 2010 11:30 |
|

Timp de preparare:
25 Min
Timp de coacere:
14 Min
Gata in:
39 Min
Ingrediente
1 ciuperca mare, taiata bucatele
1 dovlecel mic, feliat
115 g tartacute- decojite si foliate subtire
90 g broccoli
40 g ceapa rosie taiata
15 ml ulei de masline
55 g blat de pizza
60 g sos pesto
40 g tofu
Mod de preparare
1. Preincalziti un gratar la foc mare.
2. Puneti bucatile de ciuperca, dovlecelul, tartacutele, broccoli si ceapa intr-o tava a gratarului si ungeti cu 2 linguri de ulei de masline. Gatiti pe gratar pana cand legumele devin fragede, aproximativ 5 minute. Scoateti de pe gratar si dati deoparte.
3. Puneti blatul de pizza pe o suprafata cu faina pentru a face 2 cercuri de 20 de cm. puneti pe 2 tavi de pizza si ungeti suprafata cu restul de ulei de masline.
4. Coaceti blatul de pizza pe gratar pana cand devine maroniu, aproximativ 3 minute pe fiecare parte. Scoateti de pe gratar, ungeti cu sos pesto, acoperiti cu legumele gatite si tofu si serviti.
*Specificatiile acestei retete de pizza sunt pentru 1 pizza
|
|
Ultima actualizare în Joi, 01 Aprilie 2010 11:35 |